여름철 우리는 더위를 피해 계곡이나 해수욕장으로 피서를 떠나기도 하고 삼계탕과 같은 보양식을 먹어 영양을 보충하기도 합니다.

우리가 보내는 평범한 날들이 때로는 무더운 여름 녹초가 되어 버린 몸처럼 마음도 지칠 때가 있습니다. 내 마음의 휴식은 지친 마음을 회복하고 '나'로서 존재할 수 있는 시간입니다.

여러분의 굳은 마음이 회복되도록 돕는 방법을 작성해 공유해주세요.