컨텐츠 동백e란? 안정화 기법 명상 스트레칭 ASMR 힐링 산책 컬러링 마음도서관 마음건강 상담기관 동백e 노트 Logo All Menu LogoClose Menu 동백e란? 안정화 기법 명상 스트레칭 ASMR 힐링 산책 컬러링 마음도서관 마음건강 상담기관 동백e 노트 051.242.2575 마음도서관 독서는 스트레스 완화에 가장 효과적인 방법 중 하나로 심박수가 낮아지고 근육의 긴장이 풀어지는 효과가 있습니다. 정신건강·심리·재난 및 트라우마 등 마음 건강과 관련한 다양한 추천 도서를 통해 힐링 하는 시간을 가져 보시기 바랍니다. 이달의 추천 도서 동백e서재 출처 : 교보문고 http://www.kyobobook.co.kr/
